Liderar-sePresença que move

Um encontro presencial para mulheres

Nem tudo precisa ser resolvido agora. Mas algumas escolhas já pedem espaço para acontecer.

Entre a Pressa
e a Coragem

O que precisa de tempo —
e o que já pede uma decisão

Uma pausa para olhar para uma questão importante da sua vida ou carreira e construir um próximo passo possível, com presença e apoio de outras mulheres.

R$ 369,00 por participante · coffee incluso

Pagamento na InfinitePay, em nova aba. A inscrição depende da aprovação do pagamento.

Primeira experiência do Liderar-se — Programa de Desenvolvimento de Liderança Feminina

Para quem este encontro pode fazer sentido

Entre o que você sustenta
e o que deseja escolher.

Quando as responsabilidades ocupam quase todo o espaço, decisões importantes podem ser adiadas — ou tomadas sob pressão. Este encontro convida você a se ouvir com mais tempo e cuidado.

  • Você vive um momento de mudança, expansão ou reposicionamento.
  • Deseja olhar com mais clareza para uma decisão pessoal ou profissional.
  • Busca trocas significativas e espaço para se ouvir.
  • Está disposta a refletir, experimentar e construir um próximo passo.

Não é preciso ocupar um cargo de liderança, saber dançar ou ter experiência em práticas corporais.

O que teremos no workshop

Presença para perceber.
Coragem para experimentar.

Um encontro para reconhecer o que dificulta seu movimento, ampliar o olhar e escolher uma ação que caiba na sua vida.

Chegada e presença

Acolhimento e acordos para uma experiência respeitosa, com liberdade para escolher o que compartilhar.

Mapa da Pressa

Reflexão guiada para reconhecer o que está acelerando, o que vem sendo adiado e qual questão merece atenção.

Ciranda Encantada

Movimento e percepção conduzidos por Luh Cristina para explorar sentimentos, presença e a relação com o próprio movimento.

Conversas cuidadosas entre mulheres

Trocas em pequenos grupos, com escuta e perguntas que ajudem cada participante a ampliar sua percepção.

Um próximo passo possível

Registro individual de uma ação viável para experimentar nos sete dias seguintes, respeitando seu contexto.

Relaxamento e integração sonora

Momento final com Luh Cristina: relaxamento corporal e instrumentos de sound healing, para uma pausa de integração.

Pausa para café e conexão

Coffee incluído no investimento, em uma pausa para convivência e conexão entre as participantes.

Seu ritmo faz parte da experiência. As práticas serão adaptáveis. Você poderá respeitar seus limites e escolher o que deseja compartilhar.

Uma experiência de aprendizagem e desenvolvimento humano, sem atendimento clínico ou alegações terapêuticas.

O que você poderá levar

Uma questão sua.
Um passo escolhido
por você.

Cada mulher trabalhará sua própria questão, com apoio do grupo. Algumas respostas poderão ficar mais claras; outras ainda precisarão de tempo.

Percepção

Mais clareza sobre uma questão concreta.

Troca

Novas perspectivas a partir da escuta de outras mulheres.

Aplicação

Um próximo passo definido para experimentar na vida real.

Você registra uma ação viável para os sete dias seguintes: o que deseja tentar, quando começar e de que apoio precisa.

Casa Teté · Campo Belo

Um espaço para estar,
ouvir e trocar.

Nosso encontro será na Casa Teté, em São Paulo. Conheça o espaço no vídeo e veja um registro do Florescer da Presença, evento realizado por Elisangela na casa em 2025.

Participantes do evento Florescer da Presença, realizado em 2025 na Casa Teté, sentadas no salão
Florescer da Presença · 2025 · Casa Teté. Registro de um evento anterior realizado por Elisangela; não corresponde a uma edição de Entre a Pressa e a Coragem.

Casa Teté
Rua João Álvares Soares, 229 — Campo Belo, São Paulo.

Vídeo de apresentação fornecido pela Casa Teté.

Quem conduz

Corpo, reflexão e relações.
Duas presenças em diálogo.

Retrato de Elisangela Cordeiro

Elisangela Cordeiro

Reflexão, trocas e vida cotidiana

Educadora, profissional de Educação Física, coach e professora de yoga. Fundadora da Integra Ser e criadora do Liderar-se, reúne desenvolvimento humano, corpo e relações para apoiar mulheres na construção de escolhas mais conscientes.

Conduzirá a reflexão, as trocas e a conexão entre a experiência e a vida cotidiana.

Retrato de Luh Cristina

Luh Cristina

Movimento, presença e integração sonora

Professora de yoga, iniciou sua trajetória na dança e na Educação Física. Criadora da YogaYinMe, conduz práticas de Yin Yoga, meditação ativa e sound healing, trazendo pausa, percepção corporal e presença.

“Acalmar, aquietar para, com leveza, transformar.”

No workshop, conduzirá a Ciranda Encantada e o relaxamento com instrumentos, em diálogo com as reflexões do encontro.

A primeira experiência do Liderar-se

Antes de liderar,
existe uma mulher.

O Liderar-se é uma jornada de desenvolvimento de liderança feminina que parte de uma ideia: antes de liderar pessoas, projetos ou organizações, existe uma mulher que também precisa liderar a própria vida.

A jornada de seis meses está prevista para o início de 2027.

O workshop tem valor próprio e pode ser vivido independentemente da participação no programa. A apresentação da jornada será breve e a candidatura, opcional.

Perguntas frequentes

Para decidir
com clareza.

Preciso ocupar um cargo de liderança?

Não. Liderar-se também diz respeito à forma como você conduz suas escolhas, relações e projetos.

Preciso saber dançar ou praticar yoga?

Não. Não é necessário ter experiência. As práticas serão adaptáveis, e você poderá respeitar seus limites.

Preciso compartilhar questões pessoais?

Cada participante escolhe o que deseja compartilhar. Você pode preservar detalhes pessoais e trabalhar sua questão sem expor intimidades.

Participar do workshop me compromete com o Liderar-se?

Não. O workshop tem valor próprio. A apresentação do programa será breve e a candidatura à jornada, opcional.

Qual é o investimento?

R$ 369,00 por participante, com coffee incluído. O botão de inscrição leva à página do workshop na InfinitePay, onde você pode concluir o pagamento.

Haverá fotografia ou filmagem?

A previsão é de registro profissional. A inscrição não autoriza automaticamente o uso da sua imagem; essa autorização será solicitada separadamente. Conversas pessoais não serão usadas como conteúdo de divulgação.

Inscrições abertas

Dê espaço à escolha
que importa para você.

Inscreva-se para viver uma manhã de presença, reflexão e troca entre mulheres.

28 de novembro de 2026
Sábado, das 8h às 12h
Casa Teté
Rua João Álvares Soares, 229 — Campo Belo, São Paulo

R$ 369,00 por participante
Coffee incluso · grupo de até 20 mulheres

Quero me inscrever

Você será direcionada à InfinitePay em nova aba. Abrir o link não confirma sua inscrição: é necessário concluir o pagamento e aguardar sua aprovação.

Prefere receber informações antes de decidir?
Deixe seu contato para saber mais sobre o encontro.

Seus dados ficam guardados em uma lista de acesso reservado à organizadora e serão usados apenas para comunicar informações sobre este workshop. Este formulário não reserva vaga nem confirma inscrição.

“Meu trabalho precisa servir à vida que quero construir,
não substituir essa vida.”